十大水果的功效与作用
十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，有益于皮肤和视力；菠萝的酶有助于消化蛋白质，橙子富含维生素C，还能满足味蕾的多样需求，有助于维护眼睛健康。有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，西瓜水分充足，综合这些水果的功效与作用，
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